C’est une petite phrase qui revient souvent de la part des bénéficiaires que Yaplu-k accompagne : « Je sais que ça va plus… mais j’arrive pas à partir. »
Et franchement, qui pourrait vous en vouloir ? Quitter un travail qu’on n’aime plus, ce n’est pas juste cocher une case sur une to-do list. C’est pas un dossier administratif. C’est un mélange d’émotions, de doutes, de culpabilité, de peurs… et parfois d’épuisement aussi.
Dans cette vidéo, Mehdi, consultant en bilan de compétences chez Yaplu-k, dit une chose très juste : « Un job qu’on n’aime plus a quand même une force : c’est que l’on sait ce qui nous attend le lendemain ». Mais au fond, on sent bien que ça ne marche plus. Et pourtant, on reste.
Pourquoi ? On fait le point et on vous donne quelques ressources pour vous aider à avancer à votre rythme 👇.
Parce que ce n’est pas “si grave”… sur le papier ✍️
Vous connaissez cette voix dans votre tête qui vous dit : “T’as un CDI, un salaire qui tombe tous les mois, des collègues sympas… Franchement, pourquoi tu te plains ?”
On l’a tous entendue un jour. Ce discours culpabilisant (souvent intérieur, parfois extérieur aussi) qui minimise le mal-être sous prétexte que « tu devrais t’estimer heureux ».
Mais la vérité, c’est que ce n’est pas parce que tout semble “OK” à l’extérieur que c’est vivable à l’intérieur. Et ce n’est pas parce que vous n’êtes pas en burn-out que vous êtes forcément à votre place. Le mal-être au travail a plusieurs visages : il peut être discret, insidieux, silencieux… et pourtant peser très lourd.
👉 Si vous vous sentez vidé, si vous procrastinez tout le temps, si vous n’avez plus aucune motivation ni fierté dans ce que vous faites, ce n’est pas “dans votre tête”. C’est peut-être juste le bon moment pour faire un point en toute objectivité.
Parce que “partir” rime souvent avec “peur” 😰
C’est probablement le blocage le plus courant. Pas la peur de perdre un emploi. Mais la peur de ce qu’il y a derrière.
Peur de l’inconnu
Peur de ne pas retrouver mieux
Peur de se planter
Peur de décevoir
Peur de regretter
Et cette peur est légitime. On ne décide pas de tout plaquer du jour au lendemain juste parce qu’on a eu une mauvaise journée.
Mais devinez quoi ? Rester dans une situation qui ne vous nourrit plus, c’est aussi prendre un risque : celui de s’éteindre à petit feu, de perdre confiance et de finir par ne plus croire en ses capacités.
Alors, si cette peur vous paralyse, je vous glisse ici une ressource pour apprendre à la dépasser, pas à pas.
Parce qu’on ne sait pas toujours ce qu’on veut à la place 😶🌫️
C’est peut-être ce qu’il y a de plus déstabilisant. Vous savez ce que vous ne voulez plus… mais alors, pour ce qui est de savoir ce que vous voulez vraiment ? Flou total.
Et c’est normal. Vous êtes fatigué, embourbé dans une routine, vous avez la tête dans le guidon depuis des mois voire des années. Vous n’avez pas eu le temps — ni l’espace mental — de réfléchir à vos vraies envies.
Mais bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité. Il existe des outils concrets pour repartir de vos aspirations profondes, pour vous reconnecter à ce qui vous fait vibrer. Et c’est exactement ce qu’on fait dans un bilan de compétences by Yaplu-k.
Non, ce n’est pas un questionnaire rigide. C’est un travail sur vous, vos forces, vos valeurs, vos moteurs. C’est l’occasion de reprendre les rênes de votre vie professionnelle : sans pression !
Parce qu’on croit qu’il faut un plan tout fait avant de bouger 🗺️
Beaucoup de personnes pensent qu’il faut avoir une idée précise de la suite pour se permettre de partir : un projet béton, une reconversion toute trouvée, un plan B (voire un plan C).
Et s’il était possible d’avancer même sans réponse immédiate ? S’il suffisait de faire le premier pas, sans avoir tout le parcours tracé ?
Dans la vidéo, Mehdi évoque cette idée essentielle :
« Certaines personnes arrivent à partir sans accompagnement, pour d’autres, elles ont besoin d’un accompagnement pour les aider à passer la deuxième »
Changer, ce n’est pas forcément tout plaquer. Parfois, c’est juste élargir sa vision ou bien encore découvrir des métiers auxquels vous n’auriez jamais pensé. Parfois même, c’est simplement se repositionner là où vous êtes… mais avec un autre rôle, une autre posture, un autre souffle.
Parce qu’on n’ose pas « dire non » 🙅
Combien de personnes restent dans un poste juste par loyauté ?
Par peur de faire du mal à leur manager ? Par culpabilité de laisser une équipe ? Par peur de ne pas être “reconnaissant” envers l’entreprise ?
C’est humain. Mais n’oubliez pas une chose essentielle : vous ne devez rien à personne au prix de votre santé mentale. Rester pour les autres alors que vous vous éteignez à l’intérieur, ce n’est pas de la loyauté. C’est de l’oubli de soi.
Et franchement, ce n’est pas ça qui rend service à votre entourage. Ni à votre équipe. Ni à vous-même.
Et si ce n’était pas un caprice, mais un besoin vital 🤔 ?
Ce que vous ressentez, ce n’est pas une crise passagère. C’est peut-être le signal qu’il est temps de tourner une page. De changer de rythme. D’aller là où vous serez enfin vous-même.
Et vous savez quoi ? Vous n’êtes pas seul.
Jean, par exemple, a longtemps douté avant de se lancer dans une reconversion. Aujourd’hui, il témoigne dans cet article et prouve qu’un nouveau départ est possible… même après des années dans le même secteur.
Alors, on fait quoi maintenant 💪 ?
Rien ne vous oblige à prendre une décision radicale demain.
Mais si vous êtes arrivé au bout de cette lecture, c’est peut-être le moment de vous offrir un vrai espace de réflexion, rien que pour vous. Un endroit sans pression, où vous pourrez déposer ce que vous ressentez, clarifier vos idées, poser les bases de la suite.
👉 Lancer une démarche de bilan de compétences, c’est par ici
Et si vous avez juste besoin de souffler un peu pour l’instant, je vous laisse aussi cette lecture sur l’ennui au travail.
Et nous, on est là pour vous accompagner à chaque étape.
