Gérer son stress dans les PME yonnaises : Le bilan comme outil de prévention

Une femme stressée par son travail à la roche sur Yon

Vous travaillez dans une PME à La Roche-sur-Yon, peut-être du côté de la zone de la Belle Place ou vers le parc d’activités de la Landette ? Vous adorez la proximité et l’agilité de votre entreprise, mais depuis quelque temps, la charge mentale pèse lourd. Les mails qui n’en finissent pas, les délais serrés et […]

Préparer sa retraite active à La Roche-sur-Yon

un groupe de retraités actifs sur La Roche sur Yon

Vous y êtes. Après des années de vie professionnelle intense, l’heure de la retraite approche. Mais si vous êtes comme beaucoup de Yonnais aujourd’hui, le mot « retraite » ne rime pas avec « fauteuil à bascule ».  Au contraire ! Vous avez envie d’être utile, de bouger et de profiter de tout ce que notre belle préfecture de […]

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